Ketojenik Diyet Keto Diyeti

Haziran 23, 2019 Uzman 0

Ketojenik diyet, bedenimizin daha hızlı ve daha kısa sürede yağ yakmasını amaçlayan bir beslenme planı! Vücudumuzun enerji harcarken öncelik verme sırası karbonhidrat, yağ ve son olarak proteindir. İşte bu keto diyeti ilk sıraya “yağ”ı alıp daha kısa sürede daha çok [devamı]

Protein Diyeti

Haziran 22, 2019 Uzman 0

Protein diyeti içeriğinde protein bulunan besinleri tüketerek yaptığımız bir diyet çeşididir. Yüksek protein alımına bağlı olarak metabozlizmamız hızlandığı için protein diyeti kilo vermemize yardımcı olur. Normalde tükettiğimizden %50 oranında bir artış olacak şekilde günlük protein tüketmeliyiz. Şimdi protein diyetinin faydaları [devamı]

Selülit Diyeti

Haziran 10, 2019 Ahmet Aslan 0

Modern zamanların en büyük sorunlarından biri selülit problemi. Değişen beslenme düzeni, hareketsizlik gibi etmenler selülit sorununun temel kaynağı. Bu problemi en hızlı ve kesin bir şekilde çözmek isteyenler için ise yeni bir diyet türü ortaya çıktı anti selülit diyeti! Bakalım [devamı]

Bikini Diyeti

Haziran 6, 2019 Uzman 0

Bikini diyetinde karın kaslarını ve basen kaslarını eritmeye yardımcı bir beslenme planı oluşturulur. Günde maksimum 1500 kalori alınması hedeflenir. Bu diyet 1 ay kadar uygulanabilir. Diyete ek olarak düzenli şekilde egzersiz de yapılmalıdır. Örnek beslenme planı Kahvaltı: – 2 yumurta [devamı]

Gelinlik Diyeti

Mayıs 31, 2019 Uzman 0

3 günlük gelinlik diyeti listesi ile düğün öncesi forma girin gelinlik olmadı korkusunu yenin. Diyetisyen gizem nur savacı tavsiyelerinide diyet ile beraber uygulayabilirsiniz. Diyetisyen Gizem Nur Savacı gelinlik diyeti tavsiyeleri Isınan havalar ve mayıs ayına girilmiş olmasıyla beraber düğün sezonunun [devamı]

Ramazanda Göbek Eritme Yolları

Nisan 26, 2019 Uzman 0

Ramazanda göbek eritme yolları, ramazan diyeti, oruç diyeti, sahur diyeti, oruç tutarak 1 ayda kaç kilo verilir, ramazanda göbek eritme hareketleri, ramazanda göbek nasıl eritilir, ramazanda göbek yağı eritmek, ramazanda göbek eriten diyet, oruç tutarak göbek eritme, ramazanda zayıflama diyeti [devamı]

Kapıya Teslim Diyet Yemek Servisi

Nisan 10, 2019 Uzman 0

Online kapıya teslim diyet yemek servisi, eve teslim diyet yemek servisi, diyet yemek paketleri, ofise diyet yemeği servisi, adrese teslim diyet yemekleri, zayıflatan diyet yemekleri neler menü fiyatı ne kadar? Verdiği kiloları tekrar geri almamak İçin ve kilo vermenize yardımcı [devamı]

Kalıcı Zayıflama Metabolizma Diyeti

Mart 23, 2019 Uzman 0

Metabolizma hızlandıran kalıcı zayıflama 7 günde hızlı metabolizma diyeti listesi ile kalıcı zayıflatan göbek eritme diyeti. 1.Gün Kahvaltı: İstediğiniz kadar kahve (Şekersiz) Öğlen: 2 adet haşlanmış yumurta Akşam: 3 adet tavada yağsız pişirilmiş biftek ve yeşil salata 2.Gün Kahvaltı: Kahve [devamı]