Koşu Bandı Göbek Eritir Mi

Koşu bandı ile göbek eritmek işe yarıyor mu? Gerçekten koşarak göbek erirmi? Sizler için araştırdık koşu bandı göbek eritir mi sorusunu. 

Formed Fizik Tedavi Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hürriyet Yılmaz egzersiz ve sporla göbek eritmek için neler yapılacağına dair internet sitelerinde bir çok soruy cevaplar vermiştir. Göbeğinizden kurtulmak istiyorsanız birden çok göbek eritme yazılarımıza bakabilirsiniz.

Koşu bandı göbek eritmez


Göbeğinizden kurtulmak için en ideal sporlar pilates ve yüzme. Dr. Hürriyet Yılmaz’a göre futbola koşmaya koşu bandına bu konuda güvenmeyin, göbeğiniz üzerine olumlu hiçbir etkisi olmuyor malesef. 

2 yorum

  1. Ne zaman spor salonuna gitsem fitness salonlarındaki vazgeçilmezim koşu bantlarıdır. Koşu bandı hem bacak hemde vücut daki yağları yakmaya yardımcı olur. Yani koşu bandı göbek eritir ama sıkılaştırmaz.

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*